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微博转发上万：中医火爆穴位按摩祛斑法 |
| 来源:嘿嘿视频在线观看 浏览: 发布时间:2015/3/17 11:40:10
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女人三十以后，脸上的斑点会悄然出现，并且随着年龄的递增，越来越多。许多女性朋友为了遮掩斑点，每天带着厚重的粉底上班，但是这显然不是长久之计。那么，如何彻底的根治黄斑呢？嘿嘿视频在线观看美容专家，今天给各位分享一个是中医祛斑法哦，一起来学习下吧。
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血海穴：
血海穴是什么？血海穴是人体的穴位之一，有生血与活血化瘀的作用。经常的按摩或者针灸血海穴，可以治疗女性的痛经、产后的酸痛，另外对也能够有效的祛除脸上的暗斑。
如何找到血海穴？有一个简单的取穴法。首先，找一个椅子坐下。然后将腿部尽量的绷直。这个时候嘿嘿视频在线观看会发现，在双腿的膝盖位置会出现一个凹陷的位置。用手去捏，在凹陷的上面有一块肌肉是硬的，且向外隆起。而血海穴就在肌肉的最顶端。
如何按摩血海穴？女士在午饭之前，可以美容按摩血海穴。将五指张开，用掌心的部位盖住膝盖骨，然后让五指朝上展开，找准这部分的经络，由上慢慢向下轻轻的按揉。
三阴穴：
三阴穴是什么？三阴穴是人体重要的穴位，它位于脾、肝、肾三条经络交汇的位置。而三者各担其职，脾可以化生血。肝脏血，肾精生气血。很多女人月经不调，其实是因为内部器官出现问题，如果她们气血足，这些疾病会自然消失。同样如此，当女人开始出现黄斑、皱纹的时候，也应该需要引起注意，因为这些都可以月经不调息息相关。
如何找到三阴穴？三阴穴在小腿内侧，当足内脚踝尖三寸，胫骨内侧缘后方。直角屈膝的时候可以找到三阴穴。
如何按摩三阴穴？准备一个小毛刷，然后沿着足少阴肾经，让毛刷从上到下轻轻的按摩。也可以用指端，找到穴位，按压二十遍。
三焦俞穴：
三焦俞穴是什么？三焦俞穴位于人体的背部，对治疗青春痘痘和内分泌的雀斑，有着显著的疗效。中医经常用针灸的方法，连续的刺激三焦俞穴，一个星期之后就会出现效果。
如何找到三焦俞穴？找到背后的第三个凸骨，这个骨头是第一腰椎骨，三焦俞穴就从这两块凸骨的中央起，往左右各二指宽处。
如何按摩三焦俞穴？借用食指的力量，按摩刺激十次左右。也可以去美容院，用间接针灸或者线香灸的方法，刺激三焦俞穴。
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