有多少人长时间低头刷手机，然后颈部的纹路越来越深？俗话说，一条纹老十岁，你可以对着镜子数数，看看你多少“岁”了？作为小仙女，光脸好看不行，别让脖子出卖了你，所以今天嘿嘿视频在线观看的小编来分享一下最有效去除颈纹的方法，让你变优雅的天鹅颈，一起往下看吧！
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先来看看颈纹是怎么形成的？通常来说，颈纹有两种形成原因，一个是脂肪的堆积，一个是由于肌肉的运动，对于脂肪堆积也就是肥胖引起的颈纹，只能通过减肥来缓解，而第二种的话可以试试下面方法哦。
1、良好的生活习惯
首先当然是要改变恶习，养成良好的生活习惯，比如长时间的低头玩手机，是加重颈纹的罪魁祸首，因此玩手机尽量别低头，即使低头也别长时间保持一个姿势不动，每隔一段时间活动一下脖子，避免加深颈纹。
2、坚持拉伸颈部皮肤
对于已经有颈纹的小仙女，要想去除，可以坚持做拉伸操，网上有很多教程，基本大同小异，原理就是让颈部的皮肤得到最大的拉伸，能一定程度上缓解已经形成的颈纹，对颈椎病也有好处。
3、用颈霜按摩
按摩也能缓解和预防颈纹，但是一定不要干按，而是配合颈霜，避免因为干燥和摩擦加重颈纹，同时按摩时注意手法，是由上至下或者由下至上的方向按，作用也是拉伸颈部皮肤。如果没有颈霜，也能用其他护肤品或者鸡蛋，因为它有弹性，不会伤害到皮肤。
4、清洁保湿防晒
颈部和脸部的皮肤一样，也是需要保养的，尤其是习惯在脖子上涂粉底的小仙女，晚上一定要做好脖子的卸妆和保湿工作，尤其是保湿，很多颈纹和干纹一样，是皮肤太过干燥引起的，白天也别忘记防晒，总之要像呵护脸部皮肤一样重视颈部的皮肤。
5、多补充维生素C
除了上述方法，还可以多吃富含维生素C的水果，这样能帮助皮肤减缓衰老，从而减少皱纹的出现。
6、注射填充
最后对于颈纹很严重的姐妹，光按摩和护肤是没办法改善的，可以通过医美注射填充来改善颈纹，但是医美有风险，希望大家谨慎哦。
颈部是容易衰老却容易被忽视的部位，颈纹严重影响颜值，如果想要清除颈纹的话，不妨可以试试以上的这些方法，效果还是非常不错的。
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